Relatiestress in de vakantie

Augustus 2015

Jon en Mia keken na een druk jaar beide erg uit naar hun welverdiende vakantie. Ze wilden er alles uithalen, want een vakantie is immers zomaar weer voorbij.

Eenmaal op de plek van bestemming bleek dat Mia hele andere wensen en ideeën had dan Jon. En beide hadden moeite zich aan te passen. Vele discussies, verwijten en teleurstellingen waren het gevolg. ‘Jon wilde echt helemaal niets,’ vertelt Mia achteraf aan een vriendin, ‘alleen maar slapen, in de zon liggen en eten. Terwijl hij best weet dat ik graag wat onderneem. Echt, ik heb me zo opgevreten. Ik ben er nog steeds boos over.’ Op datzelfde moment spuit Jon zijn gal tegenover een vriend. ‘Ik werd gek van Mia haar gezeur en gedram. Ik moest van alles, kreeg nauwelijks een moment om bij te komen. En voel me nu ook helemaal niet uitgerust. Dat neem ik haar wel kwalijk, want ik moet straks weer vol aan de bak.’

Een vakantie kan een heerlijke tijd zijn om lekker te ontspannen en samen leuke dingen te doen. Echter regelmatig barst op vakantie de spreekwoordelijke bom. Uit onderzoek blijkt dat het aantal echtscheidingen na de zomerperiode toeneemt met zo’n 30%!

Ook de relatie van Jon en Mia is onder druk komen te staan. Ze besluiten samen hulp te zoeken bij een relatietherapeut, want ze willen elkaar niet kwijt.

Tijdens de gesprekken heb ik hen gevraagd hoe ze hun eigen wensen in de relatie met elkaar bespreken. Al snel wordt duidelijk dat Jon en Mia elkaar in het drukke dagelijkse leven steeds meer uit het oog zijn verloren. Ze hebben beide veel van hun tijd en aandacht buitenshuis besteed en doen zelden nog leuke dingen samen. Hun communicatie is mede daardoor steeds stroever gaan verlopen. Daarnaast was Jon oververmoeid op het moment dat de vakantie begon. Dit is een bekende risicofactor.

Binnen relatietherapie kan ook aandacht besteed worden aan individuele problemen van één van beide partners.